Suočavanje s Death s voljenom osobom

Ne znam sto reci, kada ste bili tamo,, a dani su tako sretan i gej; Sada, u trenu, ti si otišao, uzimajući sve moje sreće daleko
Pa, to nisu neke retke iz bilo pjesme poznatog autora kao što ste možda mislili, oni su, ipak podesno iako nedovoljno izraziti vjerujem emocionalne traume s kojima se suočavaju pojedine suočavanja sa smrću voljene osobe. Riječi, da kažem najmanje, uspjeti bilo utjehu i utjehu za osobe u toj situaciji. Ipak ja odlazim, da pokušaju i donijeti neke utjehu izlizane srca kroz ovaj članak. Suočavanje sa smrti nekog volio jedan zahtijeva mnogo mentalne čvrstoće i bolno, međutim, prihvaćanje gubitka te osobe. Nastavku teksta će (nadamo se) će vam pomoći u rukovanju smrt voljene osobe.
Suočavanje sa smrti
Prihvaćanje: Prihvaćanje gubitka voljene osobe je teško postaviti. Za otvaranje svoje srce izraziti ono što osjećate o gubitku je potrebno da se prvo prihvatiti i probaviti činjenicu da on ili ona je više nema. To je prirodno za rodbine ili ljudi vrlo blizu ići u poricanju. Ali vi ne možete živjeti u varljiva svijet i život je nepravedan, jer je. Morate se pomiriti s blaring istinu. Ali to ne znači možete naletjeti na prisiljavajući sebe uzeti ga u. To će vremena da potonuti u nekoliko dana, mjeseci. Potrebno je, na kraju, jer život mora ići dalje.
Odvodne Out: progovoriti koliko god želite o toj osobi i kako se osjećate o njegovu ili njezinu smrt. To je dodatno će vam pomoći dobiti stisak na istinu. Plači, neka se vaše emocije ukoliko želite ili osjećate kao. Plakanje djeluje kao tlak u sustavu za vaše srce. Opterećenja emocija katkad dobiva malo previše. Vapi daje you reljef u takvoj situaciji. To ne znači da plačeš toliko, tako da bi vaše oči namješten. Stvar je izraziti i oduška your flaširana osjećaje za članove uže obitelji i prijateljima kada se bave s tugom nakon smrti. Pročitajte više o tome kako se nositi s tugom.
Dati neki Vrijeme: Coping tugom zbog gubitka voljene osobe nije preko noći rješenje. Očito će trebati vremena za vas da biste dobili vanjska strana od emocionalnih prepreka. Nema veze, neka stvari uzeti svoje prirodni tijek. Vrijeme je najbolja iscjelitelj, kažu oni. Pusti neka vrijeme prolazi. Budite strpljivi i čine vaš um da je to dug proces, a to će potrajati.
Dužnost prema sami: Morate brinuti o sebi barem zbog drugih koji se brinu za vas. natašte sebe ili ne jede ili ne uzimanje odgovarajuće odmor na žalost ne ide da bi se taj pojedinac natrag (ja znam ovo je malo grubi i lakše reći nego učiniti, ali još uvijek morate probati). Stoga, uzimajući u pravilan odmor, jelo i radi sve kao i prije, možda će učiniti što jednostavnijim za vas. To će biti za tvoje dobro na kraju.
Reumatoidni Djela: znam kada ste bavi smrću voljene osobe, sve izgleda da su došli u ništa. Čak i onda, sebe braće i do stvari koje će odvratiti svoj um od mislima the teške smrti. To će dokazati na snazi ​​barem za neko vrijeme. Zaboravljajući potpuno o toj osobi će biti gotovo sljedeći nemoguće.
Doći u dodir s drugima slično iskustvo: Isprobajte i doprijeti do drugih sa sličnim iskustvom i razmjenu ideja i podijeliti tugu. Ako ste osjećaj 'Zašto me ", onda to može biti dobar izbor da razmisli više. Vi ćete znati da postoje ljudi poput tebe, bolan and oštećeni and šokirani i traume. Budite otvoreni za stavljanje preko vaše emocije i slušajući ono što imaju za reći i obratno. Tako ćete bi pomogao drugima u radu sa smrću. Također se može naći utjehu u duhovnosti, ako ste skloni.
Konačno, želio bih reći da se sjetiti drage uspomene te osobe, dok se bave smrti voljene osobe. Ja ne znam o životu poslije, ili ako postoji život nakon smrti. Ali ja znam za jednu stvar da kroz sjećanja te osobe uvijek će biti uz vas. To će vam pomoći u rješavanju sa smrću. Jesu li vjere da on ili ona je definitivno tamo negdje i sretan. Baš kao i Agatha Christie's knjigu, ona je potpuno istina da smrt dolazi kao Kraj.