Često kad smo probuditi se iz naše snove memorije naših snova je vrlo živopisan i distantni. Što više nastojimo i opoziva finer detalje naše snove, daljnje oni izblijedjeti i hazier oni postaju. Nakon otprilike 15 minuta pokusava podsjetiti što dogodilo u snu, sjećanje sna je gotovo cijelosti otišao. ne bi to biti uplifting doživljaj zapravo sjetiti ne samo supstanca i tema našeg snove, ali cijeli slijed događaja kao oni pan out. Lucidan san je vrsta san, sjećanje čija je kristalno jasno u vašem umu, čak sati nakon imate probudio. To je vrsta svjesnog sanjanja kojem možete zapravo kontrolirati i manipulirati događajima vaš san. Također pročitajte o zašto ljudi san i različite vrste snova.
Lucid Dreaming objasnio; Bilo san u kojem sanjar je svjestan da on ili ona sanja je lucidan san. Kao rezultat ove svijesti, sanjar zapravo može manipulirati što se događa u snu, vis vis redovite sanjanja gdje događaji su naizgled izvan naše kontrole, i san interpretacije su vrlo teško. Ovisno o osobe svijest sna i njegove uključenosti, lucidan snovi čak može činiti kao stvarnost nekim ljudima. Jednom kada znate kako to lucidan san, možete kontrolirati događanja iz snova na temelju vaše mašte.
Postoje prvenstveno tri lucidno sanjanje tehnike koje određuju kako san države počinje. To su Dream-Inicirana lucidan san (DILD), jedan od inicijatora Wake Lucid Dream (divlji) i mnemonički-Inicirana lucidan san (blage). DILD počinje kao redovna san, i sanjar kraju zaključuje da ovaj bio lucidan san. U divljini, osoba će napraviti tranziciju iz buđenja države do snu stanje bez svesni takvog tranzicije. And u blagim osobi koristi neke lucidno sanjanje tehnike izazvati lucidno sanjanje ave na sebe. Razumijevanje raznih stadija spavanja također će vam pomoći da kontrolirati svoj lucidnih snove bolje.
Jednom osoba ima naučila kako imati lucidan snove, oni mogu biti potpuno svjestan Radnjama u snu, i osjećaju kao da istinski su doživljava stvari koje su događa ih. Na primjer ako osoba sanjala o letenje preko planina, postoje mnoge lucidno sanjanje savjeta koji će čine osobe osjetiti da ovo zapravo događa. Rezultat će biti osjećaj veselje i uzbuđenja koje nemaju jednaki u stvarnosti. Saznajte više o psihologiji snove i razumijevanja snove.
Kako Imati Lucid Dreams; Postoje mnoge lucidno sanjanje savjeta koji možete inkorporirati kako bi imati velike lucidni snove. Jednom ste naučili these lucidno sanjanje tehnike, moći ćete napraviti vaš san iskustvo visoko realan i zabavnijom. Postoje šest osnovnih korake koji će vam pokazati kako lucidan san. ; Psihički sami pripremiti. Analizirajte vaše uvjerenje sustave i odlučivati ako zapravo može učiniti ovo. Prvi među mnogim lucidno sanjanje savjeta je prihvaćanje činjenica da možete lucidan san. ; Recall svoje snove. To će povećali tvoju lucidno sanjanje sposobnosti, ako točno možete podsjetiti svoje snove. Wake up polako i proći kroz vaše san unatrag. Nemojte dobiti discouraged ako ste mogućnosti učiniti. Pokušavajte, i prije ili kasnije ćete svladati ovu sposobnost. ; Napravite časopis san. Ako ste početku prisjetiti svoje snove bolje, početi održavanje san časopis. Ovo je jedan od lucidno sanjanje savjete da ćete čuti vrlo često, jer će vam pomoći razumjeti i secirati svoje snove puno bolje. ; Postanite više svjesni u vašoj budno stanje. Doing tako će Vam pružiti s većom kontrolom kada ste u lucidan san države. Poboljšanje vaše svijesti je jedan primarnih lucidno sanjanje savjete, bez obzira izvor svibanj biti. ; Link svjesnost svoje snove. Ovo je posljednja korak u ovom proces i uključuje you prepoznavanju svoje snove i njihovu prirodu, a zatim povezivanja ovih snove vašim stvarnost. Ovaj način vam kontrolu svoje snove. Ovo je najlakši svih lucidno sanjanje savjete i treba vam pomoći postići enlightening lucidno sanjanje iskustvo. ; Glavni stvar za zapamtiti dok pokušavate unaprijedili vaše snove i učenje kako imati lucidan snove je da snovi služe kao poveznica između vaš svjesni i Vaš pod-svjesnom umu. Ako možete kontrolirati svoj svjesnom umu potpunosti, sljedeći logičan korak je kontrolirati sub-svjesnom umu. Ovdje su neke više lucidno sanjanje savjeta i lucidno sanjanje tehnike koje svibanj vam pomoći. ; Slušajte glazbu kao ste pada spava. ; Uzmi male ali redovite naps cijelom toku dana. ; Platiti više pozornost na svoje okolicu i vanjskog okruženja. ; Jesti jako začinjenu hranu također pomaže u imaju različite i jedinstvene snove. ; Probudi redovito u usred noći za oko 5 minuta. Ovo vam pomaže podsjetiti svoje snove točnije. ; Nabavite stručnu pomoć i lucidno sanjanje savjete. ; Iako umjetnosti lucidno sanjanje je došao u obavijesti ljudi u zadnje vrijeme, to je za mnoge dominantni niz stoljeća. Sanjanje i lucidno sanjanje samo su mali točke na čitav spektar kozmičke svijesti, i učenje kako to lucidan san i kako kontrolirati lucidne snove je samo mali korak u pravom smjeru. Svi takva iskustva mogu biti moguće uz otvoren um i uz uvjerenje da to može biti učinjeno. Neka vas nitko kontrolu vaša mišljenja na takvom pitanju, i biti sudac sebe, samo nakon što ste to doživjeli.
Lucid Dreaming Savjeti